De senaste dagarna har jag kört en del cykelcross, är riktigt kul och det känns som en perfekt träningsform i stockholm. Det finns många fina parkområden att crossa i nära där jag bor. I torsdags körde jag vid stora och lilla skuggan och i lördags en sväng i hagaparken och vanadisparken. Idag var det keps-cup i hagaparken, en crosstävling på 40 min + 1 varv. varvet var ganska långt med några lite tekniska partier, jag körde nog 5 eller 6 totalt. Tyvärr körde jag och en till fel på första varvet och jag tappade nog 1 min ca. Men det var ändå mkt kul och jävligt bra träning.

Foto: Andreas N, CK Valhall

Foto: Andreas N, CK Valhall

Fler bilder

Igår spela jag innebandy, idag gymma jag och imorgon ska jag ut och köra en timma på min nya cross. Riktigt kul är det. Annars går exjobbet framåt med mycket jobb. Nattinatti!

Måndag igen och fortsatt jobb med mitt exjobb. Jag har under eftermiddagen varit ute och kört naturliga intervaller och sju st. backintervaller vid Fiskartorpet. Nyss registrerade jag mig på Funbeat.se där jag ska skriva min träningsdagbok.

haha